[Partage D'experience] L'entrainement des jeunes joueurs

Pour les paliers c'est comme cela sauf erreur pour un entraînement de 10 d'intensité:

83 d'endu -> 10%
73-82 d'endu -> 11%
64-72 d'endu -> 12%
55-63 d'endu -> 13%
46-54 d'endu -> 14%
35-45 d'endu -> 15%
25-34 d'endu -> 16%
1-24 d'endu -> 17%
Et j'imagine qu'à 91 d'endu y a un nouveau palier


Pour vous, l'entraînement idéal pour vos joueurs, c'est quoi ?

19 à 45 endurance : 1 matchs chaque semaines, 3 entraînements par jour ( mini )

Sachant que avec 90 min's chaque semaine dans les jambes,

De 20 à 24, un joueur perd 17%, et gagne entre 52% et 55% ( linéaire ) et entre 28 et 30% ( expo ).

À partir de 25, il y'a un palier, le joueur perd 16% de physique, et gagne entre 48 et 52%. Je joue toujours 1 match chaque semaine.



sa donne sa

J'ai des supers conseils à vous donner, profiter. smile

-1 match par semaine jusqu'à 50.
-50 endurance 2 match par semaine
-60 endurance 1 match tous les 3 jours.
-65 endurance 1 matchs tous les deux jours.
-73 endurance 6 matchs par semaine ( car tdj s'efface au bout de 6 jours ).

Entraînement :

Intensité 10 pts maxi.

De 15 à 45, beaucoup d'entraînement, à + de 18% de physique.
De 50 à 60, 2à3 entraînement ( selon le physique, ou privilégiez l'entraînement et crevez les. )
De 65 à 83, 2à3 entraînement toujours.

Endurance :

Pour moi, le minimum d'endurance est 73 ( palier à 73 endurance, perd 11% de physique à l'entraînement ).
L'idéal est 83 ( palier à 83, perd 10% de physique à l'entraînement ).

Question : PAS DE MP, JUSTE SUR LE TOPIC.

Après, il faut que je vois le reste, je vous communique sa ;

Palier : 1 à 24 endurance : 17% de perte de physique à l'entraînement à 10 intensité.

25 à 34 endurance : 16% de perte de physique à l'entraînement à 10 intensité.

35 à ... : 15% de perte de physique à l'entraînement à 10 intensité.

LE RESTE SERA COMMUNIQUER AU FUR ET À MESURE DES SAISONS.

http://forum.virtuafoot.com/sujet-96728-partage-d-experience-l-entrainement-des-jeunes-joueurs.html

Un grand merci pour ce tuto ca va trop m'aider pour mes jeunes!!

donc si sa s'applique à l'endurance, sa doit s'appliquer aussi pour les autres stat non ?

voici les palier avec 10 d'intensité.


Palier : 1 à 24 endurance : 17% de perte de physique à l'entraînement à 10 intensité.

25 à 34 endurance : 16% de perte de physique à l'entraînement à 10 intensité.

35 à 44 : 15% de perte de physique à l'entraînement à 10 intensité.

45 à 54 : 14% de physique.

55 à 64 : 13% de physique.

65 à 72 : 12% de physique.

73 à 81 : 11% de physique.

82 à 91 : 10% de physique.

92 à l'inconnue : 9% de physique.

les paliers ont changé je sais pas si vous avez remarqué, en fait on perd plus de physique q'avant, exemple, ramona chez moi perd maintenant 11% de physique pour un entrainement a +10 a 100%

voila, faudra juste mettre a jour ces infos !!